로딩중...
로딩중...
문학과 사람들
글쓰기 (Alt+w) 글붙여넣기(Ctrl+v) ^^!
오늘의 최근글 , 최근코멘트 RSS
로그인 | 회원가입 | 둘러보기
06월 29 (일) | 배경음악             
  • 문학방
  • |
  • 창작방
  • |
  • 작가방
  • |
  • 커뮤니티
  • |
  • 마이페이지
 낙서장 ·방명록 ·대화방 ·접속자
커버스토리 ·
문.사 살짝 리뉴얼 했습니다. [6]
문.사 살짝 리뉴얼 했습니다. 6
- 커뮤니티 -
두런두런 ^^
좋은글
사랑이란
편지쓰기
토론방
갤러리
웃고살자
여행후기
문.사 수첩
상담/Q&A
재미로 보는 타로점
최신글보기
태그구름
오늘출석부
현재접속자
 
> 커뮤니티 ( 커뮤니티 > 두런두런 )
·  부담없이 자유롭게, 슬픈 이야기도 함께, 때로는 진지하게 !!
우울증이 오는 것 같습니다?!

     날짜 : 2021년 06월 23일 (수) 3:58:18 오후     조회 : 6363      

경험하신 분들의 의견을 듣고 싶네요.

 

제가 오랜 기간 생활해온 문사라서 이런 얘기도 허심탄회하게 합니다...

 

사실 정신과에 방문한 적은 없는데, 요 1~2주간 계속 우울한 상태네요.

 

직장에서는 동료 직원들에 비해 과중한 업무에 시달림에도, 편하게 일해온 직원에 비해 승진이 딜레이되니 배가 아프고...

 

가정에서는 최근 첫째 아들이 조금 아프다 보니 제가 이틀 정도 연가를 썼는데, 직장에도 엄청 눈치보이고, 일은 일대로 쌓이고...

 

그리고 친구를 만난다거나, 취미생활을 하는 스트레스 해소 활동이 없었고...

 

그래서 그런건지, 계속 우울하고 아무것도 하기 싫으네요.

 

아직 병원에 갈 생각은 없는데, 참 힘드네요.

 

괜찮겠죠?ㅋㅋ


게시글을 twitter로 보내기 게시글을 facebook으로 보내기 게시글을 구글플러스로 보내기


06.25
파랑군아 우울증은 아닐거야 ^^
일이 힘들어 보이긴 합니다. 부서이동을 고려해 봄이
사회생활이 참 딜레마야 ~ 
마음대로 되지 않고, 나는 왜 이럴까 고민만 늘고 말이지 ~
이럴땐 스트레스를 풀어야 하는데. 적당한 취미활동을 해봐요 !!!
힘내고 화이팅 ^^ 
     

06.25

적당한 취미활동을 가져야 하는건 어쩌면 흔하게 듣는 해결책이지만,

그게 가장 확실한 해결책이니까 흔하게 접하게 되는거겠죠~?

진짜 행복감을 주는 취미활동을 해봐야겠어요.

감사합니다!


06.26
만약 번아웃까지 생각한다면 다른 조치를 ... 운동, 캠핑, 등산, 여행등 많은 사항을 고려해 보아요

07.25

저도 요즘 코로나 때문인지 되게 우울해지더라구요 ㅋㅋ 그래서 직장까지 그만뒀는데 그래서 그런지 더우울...ㅋㅋㅋㅋㅋ

 


12.02

전체 : 10,957건
문.사가 2004년 6월 청소년 권장사이트에 선정 … [17] 21년전 203,449
2002 년 한국의 100大 개인 홈페이지」문·사 선… [37] 22년전 192,740
문학과 사람들 예전모습입니다 ^^ 아기처럼 … [97] 24년전 216,494
들꽃 시, 너는 너대로 아름답다 30일전 318
그리웠던 문사 음악 듣는 법 [2] 1달전 430
안정화 되어가는 느낌으로 살아요 :) 2달전 379
다들 잘 지내시죠? [4] 1년전 2,616
나 그래도 꾸준히 들어오는 편인데... [4] 2년전 3,414
안녕하세요. 도그에요. [8] 3년전 5,373
프리형 안녕하시죠? [2] 3년전 4,625
눈물보석입니다 (오랜만에..) 3년전 3,280
눈물보석입니다(근황) 3년전 3,800
 우울증이 오는 것 같습니다?! [5] 4년전 6,364
안녕하세요 가입인사드립니다(눈물보석) [2] 4년전 3,531
참 신기해요 [2] 4년전 3,690
일주일에 2~3번 정도 문사에 들어오는 것 같습… [7] 4년전 4,366
극복합시다. [4] 4년전 5,262
오늘도 문사에 사랑한다고 말하고 갑니다 [2] 5년전 5,296
업무 태풍이 지나가는 중... [1] 5년전 3,829
너는 너대로 아름답다 [1] 5년전 4,117
음악들으며 일하러 왔어요~! [1] 5년전 3,870
잘지내시죠? [2] 5년전 3,700
안녕하세요 [1] 5년전 3,796
문사 홈페이지 SSL 인증서가 만료되었나 보네… [3] 5년전 4,025
생존신고... [1] 5년전 3,977
출근 도장 찍고 갑니다. [9] 6년전 4,671
아이고 엄청 바쁘네! [4] 6년전 4,713
가입했어요! [2] 6년전 4,958
시, 소설에 관심있으신 분 [1] 7년전 4,902
123456789  다음  last
 
문.사소개 | 개인정보취급방침 | 이메일주소 무단수집 거부 | 포인트정책    
문.사 태어난 날 : 1999.09.01, 문.사 태어난 후 : 9434日 지남, 문.사 태어난 후 : 26주년
Copyleft (c) 문학과 사람들 All Right Reserved.